Einführung in Thai Chi Thai Chi ist eine alte chinesische Kampfkunst, die auch als Bewegungspraxis bekannt ist. Es beinhaltet eine Reihe von langsamen, fließenden Bewegungsabläufen und verschiedene Atemtechniken. Viele Menschen üben Thai Chi als eine Art Meditation, um ihren Geist und Körper zu entspannen. Aber es gibt viel mehr zu Thai Chi als nur Meditation …
Wie Thai Chi deine Persönlichkeit verbessern kann! Weiterlesen »
Manche Tage sind einfach unbeschwert. Sie wachen gut gelaunt auf, Ihr Haar sieht toll aus und die Sonne scheint. An anderen Tagen wachen Sie auf und trinken den ganzen Kaffee, hassen Ihre Kleidung, stoßen sich den Zeh an und fragen sich, wie Sie den Tag überstehen sollen. Um Letzteres zu verringern und Ersteres zu verbessern, …
Die Diät ist OUT! Schlank werden ohne Diät ist das neue Trend-Thema und die beste Methode um abzunehmen. In unserem Blog erfahrt ihr alles über gesunde Ernährungsumstellung und natürlich auch Tipps & Tricks zum Abnehmen . Motivation zum Abnehmen Die Hauptmotivation für viele Menschen, abzunehmen, ist Gesundheit. Viele Menschen glauben, dass sie zu viel wiegen …
Schlank werden ohne Diät: Gesund abnehmen durch Ernährungsumstellung Weiterlesen »
Sie haben Kopfschmerzen? Nimm eine Advil und voila! Schon sind die Kopfschmerzen verschwunden. Leiden Sie unter Blähungen? Kein Grund zur Sorge, Tums ist da! Das ist im Grunde die Magie der modernen Medizin – etwas, das alles in Ordnung bringt. Aber haben Sie sich jemals gefragt, woher das Aspirin weiß, dass Sie Kopfschmerzen haben und …
Was ist Yoga und welche Arten gibt es? Yoga ist eine uralte indische Philosophie, die auf der Annahme basiert, dass Körper und Geist miteinander verbunden sind. Durch die praktische Umsetzung von Yoga-Übungen sollen die Teilnehmer in der Lage sein, ihren Körper und Geist zu befreien und so ihr volles Potential zu entdecken. Yoga gibt es …
Amerikaner geben im Durchschnitt fast 1.000 Dollar pro Jahr für Arzneimittel aus, die von Schmerzmitteln bis zu Antibiotika reichen. Aber haben Sie sich jemals gefragt, woher diese Pillen wissen, wohin sie gehen sollen, sobald sie in unserem Körper sind? „Eigentlich wissen sie das nicht“, sagt Dr. Stephen Prescott, Präsident der Oklahoma Medical Research Foundation. „Die …
Freiverkäufliche und verschreibungspflichtige Arzneimittel sind in unserer Gesellschaft allgegenwärtig und werden bei fast allen Beschwerden eingesetzt. Für die meisten Beschwerden gibt es ein Medikament, das das Problem heilt oder das Symptom behandelt. Es kann hilfreich sein, zu verstehen, wie Medikamente in unserem Körper wirken. Alle Medikamente sind chemische Stoffe, die nach der Einnahme zu einem …
Sie haben schon einmal Medikamente eingenommen. Wie hat sie Ihnen geholfen? Und woher wusste der Arzt, dass er dir die richtige Medizin für deine Krankheit geben musste? Finden wir es heraus. Ein Regenbogen von Medikamenten Ein Medikament kann eine rosafarbene Flüssigkeit sein, ein anderes ein spezieller Nebel, ein anderes eine blaue Pille und wieder ein …
