Gesundheitswissen

Gesund leben: Was für Ihre Gesundheit wirklich wichtig ist

Gesund leben: Was für Ihre Gesundheit wirklich wichtig ist

Gesünder essen, mehr Sport treiben, besser schlafen und weniger Stress haben: Die meisten Menschen wissen ungefähr, was ihrer Gesundheit guttun könnte. Trotzdem fällt es im Alltag oft schwer, gute Vorsätze umzusetzen. Gleichzeitig versprechen immer neue Ernährungstrends, Nahrungsergänzungsmittel und Gesundheitsprogramme schnelle Verbesserungen. Doch was bedeutet gesund leben eigentlich – und welche Maßnahmen bringen nachweislich etwas? Die …

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Notaufnahme, Bereitschaftsarzt oder 116117: Wo bekomme ich jetzt medizinische Hilfe?

Notaufnahme, Bereitschaftsarzt, 112 oder 116117 anrufen: Was wann richtig ist

Sie sind krank, haben Schmerzen oder machen sich Sorgen um einen Angehörigen? Dann ist wichtig, schnell die richtige Hilfe zu finden. Nicht immer ist die Notaufnahme notwendig. Manchmal hilft der ärztliche Bereitschaftsdienst, manchmal kann die Behandlung bis zur nächsten Sprechstunde warten. Schnelle Entscheidung: Welche Nummer ist die richtige? Ihre Situation Das sollten Sie tun Lebensgefahr …

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